ふと気づいたら3日振りの更新。
ブロ友さん達のブログを読んでいたら、ブログを書いた気に。(笑)
はてなブログはコメントでブロ友さんと会話しているような気分に。
この3日間、いろいろパソコン作業はしてたのですが、備忘録ブログでは特に発信することもなかったのです。(^^;)
我が家はこれから忙しくなりそうなので、このペースで行こうと思います。
お天気ではありますが、猛暑。
朝から一緒に買い物に行っていた娘が帰った後は夕食の準備をし、クーラーをかけ、お風呂をセットし午後4時前から・・・ウォーキング。12344歩。
すぐ傍は道路で車がビュンビュンですが、こんな道を今日も歩きました。(^^)
ジョギングを始めたのは2010年だったかと思いますが、7~8年位して膝が痛くなることがあり、以降保護の為に膝サポーターをしてのジョギングやウォーキングでしたが・・・先月サポーターを忘れたのです、ところが全く違和感なし。
その後、付けないでウォーキングをしていますが、階段も上り坂も順調でちょっと嬉しい私。コロナでジョギングをウォーキングに変えたのが良かったのでしょうか?(^^)
リフォームが終わった大きな公園・・・バスケットコートにアスレチックなどの遊具が揃い、自分で開閉できる天幕付きのベンチがいくつも並んでいました、素敵!
高校時代バスケット部だった相方が興味津々でしたが・・・ボールがない。(笑)
市内あちこちで目立ったのは、芝生の公園がシロツメクサ化していることでした。
芝生の方が弱いのでしょうね。マクロレンズのおかげでシロツメクサの可愛さに目覚めましたが、芝生がどんどん無くなって行ってしまいそうです。
夏になると載せていますが、バナナを切って冷凍にしておきます。
切っただけですが、猛暑の夏にお気に入りのおやつです。(^^)