今年はウォーキングばかりでしたが、一年の最後はやっぱりジョギング。 走る前に大学女子駅伝を見たのですが１キロ３分台・・・こちらは７分台。(^^;) ジョギングと言うのも恥ずかしすぎますが、調べてみたら・・・ まぁ、健康の為のジョギングですし、年齢…