外は18度、家の中でも16度、ジョギングしたら暑過ぎました。 春近しですね。 2月は23日で11回走りましたので月に65キロの目標はほぼ達成しました。(^^) 続けて走ると疲れの残るお年頃ですので、連続して走るのは2日までに。 細く長く続けら…
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