例年にない猛暑です。 ・・・なのに、例年になく体調がすこぶるいいので身体が良く動きます。よく眠れ、食欲もあり＝身体が動く・・・いい循環か。（体重も一定） 元々前倒しの性格ですので、朝食の片付けの後は昼食の、昼食の後は夕食の下準備に手が出てし…
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