2020-10-20から1日間の記事一覧

疲れました

ジョギング

ウォーキングが続き、２週間も間の空いたジョギングは流石に疲れました。いつもの５キロほどのコースなのに。私としてはウォーキングが楽しいのでそれで充分なのですが、「ジョギングは不可欠」と仰るコーチですので、もう少し頑張ってみます。体操するう…