先月の中頃だったか、足の裏に痛みが走りました。さして走ってもいないのにランナー気取りの「足底筋膜炎」の再発か(^^;)・・・と大事を取っていたのですが、インソールを買い直し今日久しぶりに５キロほど走れました。足底筋膜炎の最初は２０１３年でした。
ウォーキングは楽しくジョギングはキツイですが、終わった後頑張った自分が好きになれるのです。たった５キロで自分を褒める甘さよ。(^^;)
いつまで走れるかな？
今日は写真がないので・・・
「石」が好きなＫにクリスマスプレゼントには石の図鑑をプレゼントしましたが、バレンタインは「石のチョコ」をプレゼントしました。(^^)
ミルク味やイチゴ味でお気に召したようです。
先日梅を見に行った府中郷土の森の売店にはいろんな石が売っています。
どれもなかなかのお値段ですが、Ｋの欲しがっていたアメジストの小さなものが
８００円で売ってました。お手頃価格。(^^)
喜んでくれるかな？(^^)
