快晴！家事も気持ちよく進みますねぇ。 明日は早朝から忙しいので、今日の内にいろんなことをやっておこうと、まずは調味料の補充など。 ふんふん♪とやっていたら・・・やってしまいました。 粗塩の上にグラニュー糖を補充。何をしているんだか・・・(^^;) …

月に２回行く以外に半年に一回位の備品の買い出し＠コストコ。 キッチンペーパー、ジプロック全種類、その他はちみつやメープルシロップ・・・・今夜の食卓に乗るものは何もない買い物ばかりながら、コストコバック３つに保冷バック、手持ちが山と。駐車場か…

断捨離、相方の承諾なしには出来な処だけになったので（承認が下りません）私的には終了！ 今週は一日置きに小さな彼とbabyに会う予定（ベビーシッターとも言います）です。 翌日は休養＆英気を養う日なので、今週はのんびり過ごします。 そこで、秋の夜長、…

ネットでも予告が出ていた、昨夜のＮＨＫスペシャル「血糖値スパイクが危ない]と言う番組を ご覧になった方も多いかもしれません。 糖尿病・心筋梗塞・がん・痴呆・・・これらの病気の要素にもなりうることだと、最新研究で 明らかになって来たとか。 検診で…

断捨離で出てきたフレーミング・デコの 素材の額を引き取って下さった方から 「丹波の黒豆の枝豆」が届きました。 この美味しさを知っているので 申し訳ないやら、嬉しいやら・・・。 送った額にマグネットシールを入れ 玄関ドアに張り付けメッセージボード …

先月ポストにちらしが入り、 今月３日にオープンした 流行りの熟成肉のレストランへ。 一番の魅力は歩いてほんの数分 飲んで帰るのに嬉しい距離。 （私は飲まないけど） 店内はお洒落でいい雰囲気。 ←奥に見えるのが熟成肉の熟成庫。 同じマンションの方の姿…

今日は相方ゴルフ、そんな日は娘と楽しい予定を組むのですが、残念ながらbabyが昨日から風邪。 昨日差し入れに行って来たので、ぽかっと空いた一人の一日。 欲しい雑貨を探しに都内へ出かけようかなとも思ったのですが、小さな雑用がいろいろ溜まっていたの…

ボランティアは１日だけの予定でしたが、思ったより忙しかったので今日もお手伝いに。 お手伝いの合間に「拡大サロン」で「ハイレゾ」等の勉強もしてきました。 普段家では味わえないトラブルにも遭遇（スキャナーで写真を撮り込む時、記念写真の下に 文字列…

地域のコミュニティセンターでの一年に一回のお祭り、この時だけのボランティア。 言うまでもなくWindows１０の パソコン３台使っての体験、 名刺とカレンダー作成。 自分の写真を持ち込める カレンダーが大人気で ずっと中腰でサポートしたので 疲れました…

今日は相方のリクエストで「鶏手羽中の煮物」 相方からリクエストが来ることはめったにないので、これは「レシピファイル」に昇格！ 「まずまずのもの」はクリアファイルに、「これから試す予定」のレシピも別のクリアファイル。 結構精進しているのですが、…

・・・断捨離のですが。（＾＾；） 雨続きでテニスがずっと出来ない相方はちょっと退屈している様子、明日・明後日はベビーシッターですから今日がチャンス！！！ 半ば強制的に相方と共有部分の断捨離を開始、流石にやってくれました。 これで私の関係すると…

掃除の処で書いた台布巾。 友人が毎年息子さん夫婦の住むスイスに行く時に買って来てくれるお土産、かさばるのにいつも いっぱい買って来てくれて、私はこれで掃除が頑張れてます。 お土産を買って来てくれるだけでなく、頂くときには美味しいご飯もご馳走し…

思うところがあってこの夏前から始めた断捨離、この夏はずっと自宅での生活でしたから 日々少しづつやっていましたが未だ終わりません。 もちろん大体は終わったのですが大きな壁は相方、変化を嫌がるので様子を伺いながら 相方の関係するところをほんのちょ…

三越多摩センター店来年春閉店のニュース、かなりのショック！ 先週の八百屋さんの閉店だけでも、かなりのショックを受けていたのに・・・。 ジョアンのハードトーストしか食べない相方のパンを、来年からは桜ヶ丘の京王百貨店の 神戸屋まで買いに行かないと…

日曜日、京王線に乗る為に京王多摩センター駅に行って吃驚！ 駅がどこもかもキティちゃんになっていました。 多摩市はキティちゃんの絵の付いた住民票もある位ですが、駅がこうなっていたとは・・・ 天井とエレベーターが凄かった！ 写真↓をクリックしてみて…

８月３１日のブログのコメントにsilkyさんが・・・ デパ地下の八百屋さんが店じまい、新しいテナントが入るようですね。 ・・・と書いて下さったのを、私はマザーズ傍の小さな八百屋さん「旬八」のことと勘違い。 娘の家に職人さんが入るので、ご近所に配る…

夕食の支度をしてジョギングへ。 この夏、週三日ペース。 西公園の芝生が刈られて綺麗な上を 無数のトンボが乱舞。 ガラケーじゃ撮れませんねぇ。 ←やっぱり写ってません。（＾＾；） 今日はちょっと長めの６キロ。 久し振りのコースは少し疲れました。 実家…

午後・・・相方と自転車で買い物へ。 三越地下のジョアンにハードトーストを買いに行ったら・・・おぉ今日は日光の天然かき氷の 最終日でありました。 お茶してきたばかりだったのですが 「一緒に食べようか」と言ってくれて、 ３回目のかき氷が食べられまし…

土曜日早朝に行った新潟から車で自宅へ戻る途中、群馬県の法師温泉に一泊しました。 ここは国鉄時代のフルムーンのＣＭの舞台になった温泉だそう。 前夜急に決めた予定でしたので、予約は最後の一部屋でした。 法師の湯は基本混浴、ぬるめのお湯に湯底には大…

・・・と、娘からなかなか的を得た指摘。(^^;)大匙３杯と５０ｍｌが計れる極小軽量カップ。高さ６センチをアマゾンで。 ２個で４１１円。 今日は鶏手羽の煮込みでしたが、始めて作るのでレシピ通りに。 酒大匙３計ってるところ、やる気が出ます！ 元々はヨー…

14:30 ：追記 今がピークかと思いますが、モッコウバラを手前に回しておいて良かったです。 風の向きがいいのかベランダの植物は揺れる程度。 この風雨では何も出来ないので、 相方ワインを開けました。(^^;) 私はカレー用の牛肉の切り落としと 牛蒡など煮込…

ジョギングの後、体重計に乗ってみたら・・・ここ何年かで一番軽かったのです、体脂肪もいい感じ。 夏バテもなく、食欲も落ちていませんでしたからちょっと吃驚！ コンスタントに続いているジョギングと、日々バタバタと騒々しく動いているからでしょうか？…

明日が誕生日の娘、「もう祝う年齢じゃないから」と娘に言われつつ・・・も、明日のゴルフが 台風でキャンセルになった相方も一緒に我が家でお祝い、おめでとう。 babyと一緒に４人でお墓参りし、角上魚類に買い物に行き、のんびりした時間でした。 むちむち…

相方テニスに付き、私はジョギング。（＾＾） 体操する西公園では、日の丸のゴールで親子でサッカーの練習、じゃぶじゃぶ池の上では可動式の テニスのネットを置いて練習している親子も・・・こんな便利なものがあるのですねぇ。 駅前まで買い物に行ったら・…

昨日、コストコでカレー用の塊肉を購入した相方、いつものより大きいブロックしかなかったので 「冷凍にすると美味しくないから、残りの肉で別なもの作るかな」と。 いろんなレシピを見て、全部手作りは 諦めたようで、デミグラスソースや諸々 買いに三越ま…

言うまいと思いつつ・・・今日も暑い！ 相方が起きて来ない早朝は 掃除機や洗濯など音の大きな 家事は出来ないので今日は アイロンがけ。 アイロンがけ暑い！！！！！ 明日のゴルフも暑いことでしょう。 昼過ぎにお墓参り。 娘夫婦がお参りしてくれた花が ま…

前に載せた「押し麦のサラダ」を教えてくれた友人のお嫁さん。 仕事を持ち、子育てし、家族の健康に配慮する食事が素晴らしく、一緒に走ったことはないですが ジョギングも心がけていると言う、大好きな人です。 昨夜のfacebookでの報告はライフワークとして…

昨夜の豪華なご飯 追記：このふりかけは相方がゴルフで貰って来たもの、多分２０年以上振りで名前を見た気がします。 昔もそんなに食べたと言う思い出はないのですが、懐かしい名前でした。 午後、マッサージに三越地下へ。 昔のような肩こりがジョギング始…

今日は最後に残っていたクローゼット。 相方に手伝って貰い、上の段から桐の箱とブリキの長缶を下ろしたら・・私の着物同様、相方も 一度も袖を通さないで糸印の付いたままの着物が何枚も、肌襦袢・備品・浴衣地等出てきました。 相方も私も着物は結婚すると…

朝から和室の押し入れの中身を全部出し、扇風機で風を送りつつ客用布団を干し、天袋の点検。 転居で嫁入り道具の和箪笥を手放したので、着物が日通の着物用ボックスに入ったまま。(^^;) 私も娘も着物には関心がないけれど、処分するのは親に申し訳ないので当…